Todos necesitamos tener un espacio libre para poder dedicarlo a nosotros mismos, por salud mental y física. A pesar de eso, tu esposo sólo piensa en hacer planes en su tiempo libre para pasarlo contigo, es una manera de saber que eres importante en su vida.
Es importante tener en cuenta que no todas las personas expresan y reciben amor de la misma manera. Por lo tanto, intentar expresar amor de la misma forma en que se recibe puede no ser efectivo. Es necesario comprender cómo la otra persona prefiere recibir amor y adaptarse a eso.
Valora sus acciones al respecto y observa cuando estés en esa situación. Si de lo contrario solo te dice “no pasa nada, es pasajero, tomate una aspirina” entonces si es de preocuparse y estar alertas.
La mayoría de las teorías sobre las relaciones se enfocan en la manera en la que las parejas íntimas se sienten acerca del otro, pero según el enfoque conductual de John Gottman, necesitamos enfocarnos en las señales externas para probar la salud de nuestras relaciones.
Dentro del contexto de la Psicología y la mente humana, es importante tener en cuenta que el amor es un sentimiento complejo y subjetivo, por lo que no existe una fórmula exacta para determinar si un hombre está enamorado de ti.
Si no está dispuesto a pelear o si solo le resta importancia a las discusiones encogiendo los hombros, podría no preocuparse tanto por ti.
Cuando alguien te ama, no trata de cambiarte. Te aceptan tal y como eres, con todas tus virtudes y defectos. No te juzgan y te aman incondicionalmente.
" y luego procede a contar una gran historia del pasado que comparten (que tal vez ni siquiera tú recuerdas), sugiere que tú y las experiencias que compartieron tienen un papel importante en la mente de tu pareja. Está dispuesto a batear por ti y la relación. ¿Tu pareja te defiende cuando alguien te critica o se une a la batalla? Sin duda sabemos a partir de las grandes obras literarias que la gente que de verdad se quiere arriesgará hasta su propio bienestar por el del otro. Las parejas en relaciones más ordinarias aún pueden mostrar su amor por el otro uniéndose en contra de ataques externos. En un estudio de parejas lesbianas, gay y bisexuales en relaciones cercanas, David Frost, el investigador sobre la sexualidad del estado de San Francisco, encontró que muchos que se sentían estigmatizados debido a sus relaciones obtenían fuerza el uno del otro y sentían que sus lazos se hacían más fuertes de cara a la adversidad.
No digo que te inventes mil malestares, al contrario cuando realmente te sientes mal ¿tu esposo se preocupa check these guys out por ti, te lleva al physician y te compra las medicinas que necesitas? Si lo hace es porque realmente te ama y se preocupar por tu bienestar.
Al mismo tiempo, si quieres que tu pareja se sienta verdaderamente amada, pregúntate honestamente cómo calificarías estos eleven indicadores. Tal vez es momento de que cuentes no solamente las maneras en las que te aman, sino las maneras en que muestras tu amor.
Recuerda que estos signos pueden variar dependiendo de la persona y de la relación en particular. Es importante comunicarse abiertamente y hablar sobre los sentimientos y expectativas para comprender mejor el amor en el contexto específico de la relación.
Asimismo, es importante identificar la fuente de tu inseguridad. Tal vez hayas internalizado la voz crítica de uno de tus padres o tal vez hayas tenido mala suerte en tus relaciones pasadas con chicos que te han tratado mal. No dejes que tu crítica inside se desenfrene. En su lugar, contéstale.
Coloca las cuatro dimensiones en una lista vertical. Escribe “pareja A” y “pareja B” en la parte exceptional de la lista de dimensiones.
Presta atención si quiere pasar la mayor parte de su tiempo contigo y llamándote a menudo. Invertir tiempo en una relación es un gran indicador de un compromiso a largo plazo, especialmente si tu pareja está tratando de balancear otros compromisos como la escuela, el trabajo o la familia.